天體物理學

生活中心／綜合報導

（2023.3.16下午21:50更新，瑞信財務危機最新動態）

瑞士信貸爆財務危機，根據外電報導，15日晚間瑞信集團（Credit Suisse）宣布將自瑞士央行以擔保借款約500億瑞士法郎（約540億美元）以強化短期流動性。瑞信也透過聲明將回購30億瑞郎債券，以及十多種以美元或歐元計價債券。

記者戴玉翔／台北報導

桃園榮家為讓住民瞭解喝咖啡的好處及飲用過量之注意事項，於本週舉辦團體衛教活動，主題為「喝咖啡過好日子」，由保健組林宥心護理師，為家區的住民及員工們講解喝咖啡有哪些好處及那些疾病或症狀出現時避免飲用過量咖啡，其中喝咖啡好處之一可以預防失智症，透過失智症微電影宣導影片，讓住民加深瞭解失智症可透過早期治療及預防之重要性。

六十多歲阿貴嬤長期慢性背痛，特別是稍微彎腰就酸痛難耐，症狀合併雙側下肢麻痛及行走困難，使她越來越覺得生活困難，經過復健及傳統治療，最後仍舊無法改善，阿貴嬤想過要開刀，但因心臟功能不好，擔心手術風險一直遲疑，最近因為孫子即將誕生，她希望可以抱孫幫忙照顧小孩，因此，鼓起勇氣來到門診希望透過手術治療腰部痼疾。

國泰醫院骨科醫師劉哲瑋昨日表示，病人前來求診，透過徒手物理檢查，患者的確明顯坐骨神經痛，並且下肢肌肉已經開始萎縮。腰部X光顯示，第四、第五腰椎椎間盤退化及滑脫不穩定，進一步安排核磁共振檢查，檢查發現脊椎狹窄神經壓迫。

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最近全台出現缺蛋危機，以致很多人吃不到雞蛋，有些人擔心會不會營養不均衡？台北市立聯合醫院社區營養推廣中心營養師戴暐庭昨（十六）日表示，雞蛋是優質蛋白質來源，不過，就在缺蛋的情況下，仍有許多富含蛋白質食物可以替代，比如豆製品、魚類、肉類等，想要補充蛋白質，就算沒有機蛋也能做得到。

戴暐庭指出，一顆雞蛋蛋白質含量約為七公克，若想攝取相同含量營養素，可改吃半盒嫩豆腐、一杯一百九十毫升無糖豆漿、一片半五香豆乾、一小把毛豆（約五十顆）、半掌心肉類及魚類，都可攝取到等量蛋白質。營養師戴暐庭提醒民眾，在選擇時可依「豆魚蛋肉」依序攝取，富含植物性蛋白的豆製品可作為補充蛋白質首選食物，肉類建議避開油脂高的三層肉或加工肉品。